Berichten

Geplaatst op

Checklist: Op pad met je baby: wat neem je allemaal mee?

Even een weekendje weg met je baby, maar wat moet je eigenlijk allemaal meenemen? Wij gaan regelmatig een weekendje naar familie en sjouwen dan van alles mee. Om niets te vergeten hebben wij onderstaande checklist gemaakt.

Schrik niet: we hebben een grote auto en we nemen echt niet iedere keer alles mee, maar de lijst helpt ons bij het inpakken.

Inpaklijst:

Kleding

  • truitjes
  • broekjes
  • rompertjes
  • sokjes
  • jas
  • muts
  • slofjes
  • wanten

Voor de verzorging

  • luiers
  • billendoekjes
  • nagelschaartje en vijltje
  • kam of borstel
  • billenzalf. Tip: neem Bepanthen (of een vergelijkbaar product) mee. Dit kun je zowel als billenzalf gebruiken maar helpt ook tegen tepelkloven. Zo hoef je geen twee tubes mee te nemen.

Lees de volledige checklist en download de pdf

Geplaatst op

Borstvoeding maakt jongetjes slimmer

BorstvoedingAustralisch onderzoek naar gevolgen van borstvoeding zegt dat jongetjes slimmer worden van borstvoeding. In Australië heeft het onderzoek 2800 kinderen gevolgd die tussen 1989 en 1991 geboren zijn.

Toen deze kinderen 10 jaar oud waren, is door middel van test gekeken op welk niveau de kinderen presteerden. De onderzoekers hebben hierbij gekeken naar rekenen, lezen en spellen (schrijven). Het onderzoek is zowel uitgevoerd onder jongetjes als onder meisjes.

Hoe kan het dat jongetjes slimmer worden van borstvoeding?

Geplaatst op

Boekentip: Van sabbel tot babbel

Praten met je baby: misschien vind je het heel makkelijk of juist heel lastig. Jeroen en ik moesten vooral de eerste weken wennen aan het praten tegen iemand die niets terugzegt. Maar nu kletsen we wat af met zijn drieën. Een boek dat wij interessant vinden is het boek Van sabbel tot babbel: Ontdekkingsreis in de moedertaal.

Waar gaat Van sabbel tot babbel over?

Geplaatst op

Borstvoeding en ingetrokken tepels: mijn eigen ervaringen

Al tijdens mijn zwangerschap verheugde ik me op het geven van borstvoeding. Het leek me helemaal geweldig! Maar omdat ik ingetrokken tepels heb, dacht ik dat het misschien lastiger zou worden. Inmiddels weet ik dat borstvoeding geven ook heel goed kan met ingetrokken tepels. Zoals mijn verloskundige al zei: het is borstvoeding, geen tepelvoeding!

Wat kun je doen tegen ingetrokken tepels?

Ingetrokken tepels kun je volgens mij niet voorkomen. Wel kun je al tijdens de zwangerschap beginnen met het gebruiken van tepelvormers. Tepelvormers zorgen ervoor dat de tepel zachtjes naar buiten worden gedrukt. In overleg met een lactatiekundige heb ik zelf ook gebruik gemaakt van tepelvormers. Er zijn twee merken tepelvormers: Medela en Avent. Zelf heb ik de tepelvormers van Medela gebruikt.

Waar moet je op letten bij het gebruiken van tepelvormers?

Geplaatst op

Huilen hoort erbij

Bij tijd en wijlen is dit de angst van elke nieuwe ouder: ‘als mijn kindje maar geen huilbaby wordt’. Maat wat is een huilbaby nu eigenlijk en hoe ga je er mee om?

Ten eerste de vraag; wat is een huilbaby? Volgens deskundigen luidt de definitie van een huilbaby als volgt: “Een baby is een huilbaby als hij/zij meer dan 3 uur per dag huilt, voor meer dan 3 dagen per week en gedurende een periode van 3 weken.” Normaal gesproken huilt een baby minder per dag. In de eerste paar weken van zijn leventje bouwt dit langzaam op naar de piek van 2,5 uur huilen per dag. Deze piek ligt meestal rond de zesde week. Daarna zal het huilen langzaam weer wat minder worden tot ongeveer 1,5 uur per dag bij 3 maanden. Dit blijft meestal zo totdat je kindje een jaar is.

Huilen hoort erbij. Kindjes huilen nu eenmaal, daar is niks mis mee. ‘Dat is goed voor de longetjes’ zeggen mensen wel eens. Maar voor jou betekent het wat anders. Dit is jouw kindje dat je moet beschermen en waar je voor moet zorgen. Als het huilt is het verdrietig en is het aan jou om het op te lossen. Bij ouders is dit sterk ontwikkeld. Je zou zelfs kunnen spreken van een natuurlijke reflex dat ervoor zorgt dat je voor je kindje wilt zorgen als hij/zij huilt.

Lees meer over huilen en wat je er mee moet doen

Geplaatst op

Foliumzuur zorgt voor slimmer kind

Ieder vrouw met een kinderwens krijgt het advies om foliumzuur te gaan slikken. Foliumzuur vermindert namelijk de kans dat je kindje geboren wordt met een aangeboren hartafwijking. Maar het slikken van foliumzuur schijnt nog meer voordelen te hebben.

Uit recent Amerikaans onderzoek is gebleken dat kinderen van vrouwen die tijdens de zwangerschap voedingssupplementen slikten met onder meer ijzer en foliumzuur slimmer zijn dan kinderen van moeders die dit niet hebben gedaan. Ook hebben ze een betere fijne motoriek. Aan het onderzoek namen 676 moeders en hun kinderen deel.

Welke invloed heeft foliumzuur op je kindje?

Geplaatst op

De eerste nederlandse ‘moedermelkbank’

Moedermelk is van onschatbare waarde voor kleine kinderen. Dat hebben wij zelf ook ervaren. We kregen zelfs van onze kraamhulp de tip om een druppeltje moerdermelk in het onstoken oogje van onze zoon te doen. En dan hielp ook nog echt ook!

Als voor normale kleine kinderen moedermelk al uiterst waardevol is (of zoals iemand het noemde: “vloeibaar goud”), dan kun je je wel voorstellen hoe belangrijk en goed moedermelk kan zijn voor te vroeg geboren baby’s. Dat is dan ook de reden waarom het VU medisch centrum de eerste moedermelkbank in Nederland opent in 2011.

Maar wat houdt een moedermelkbank nu precies in?

Geplaatst op

Hoe voorkom je een scheef hoofdje?

Je hoort tegenwoordig steeds vaker dat kindjes een ‘scheef hoofdje’ krijgen. Dit wordt ook wel een afgeplat hoofdje genoemd. Maar wat is een scheef of afgeplat hoofdje eigenlijk en wat kun je er tegen doen?

Sommige kindjes worden al geboren met een scheef hoofdje, maar dit komt niet zo vaak voor. In de meeste gevallen ontstaat een afgeplat of scheef hoofdje pas na de geboorte. Dit gebeurt tegenwoordig inderdaad wat meer dan in het verleden. De reden hiervoor is dat tegenwoordig geadviseerd wordt om kindjes op de rug te laten slapen in plaats van op de zij. Dit advies wordt gegeven om het risico op wiegendood te verkleinen.

Wat veroorzaakt een scheef of afgeplat hoofdje en wat kun je er tegen doen?