En nu zijn we met z’n vieren

Wow, dat is lang geleden. Evelien en ik zijn dit weblog ooit begonnen om onze ervaringen over de opvoeding van ons kindje met jullie te delen. Wat vinden wij belangrijk in de opvoeding van onze kinderen? Met welke vragen zitten wij? Waar lopen we tegenaan? Maar ook hele praktische zaken, zoals: Wat moeten we doen als ons kindje koorts heeft? of Wat Doe je tegen doorkomende tandjes?

We weten allebei dat het bijhouden van een website wel wat tijd kost. Maar dit is wat we graag wilden en het lukte dus ook goed. De eerste 2 jaar dat Bas er was schreven we rustig artikelen over zaken die we tegenkwamen.

Lees verder

Mag je naar de sauna als je zwanger bent?

Ja, dat mag! Een bezoekje aan de sauna is voor veel mensen een goede manier om te ontspannen. En als je zwanger bent, is het belangrijk om voldoende rust te nemen. Je lichaam is immers hard aan het werk. Daarnaast is de sauna een goede manier om overtollig vocht uit je lichaam te zweten.

Het kan daarom geen kwaad om tijdens je zwangerschap naar de sauna te gaan. Wel is het belangrijk dat je lichaam al gewend is aan de (extreme) temperatuurschommelingen. Als je ook al voor je zwangerschap regelmatig naar de sauna ging, kun je dat dus blijven doen.

Waar moet je verder rekening mee houden?